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最近身體很奇怪...
鼻子超癢的，噴嚏，鼻水也是不停...
想到曾經看到的一個潤肺健喉的水果湯
材料很簡單，
五顆蘋果，五顆西洋梨，五顆大蜜棗，然後南北杏（南杏7北杏3）大約是抓一把的量
清水放到九分滿左右
作法也很簡單
洗淨切塊放入大快鍋裡，上壓力之後小火熬煮一個半小時
因為我用的都是大蘋果，發現一般的大快鍋實在不夠用，光裝水果就滿出來了
還特地去跟我婆婆商借了FISSLER 10公升的大快鍋
完全沒有加一顆糖，卻能熬煮出實在甜美的蘋果汁，
我都放冰冰的喝，真的很不錯喔！
如果家裡有吃不完的蘋果，也可以這樣試試看！
最近市場上的蔬菜類實在便宜到一個極致
品質很好的尖尖頭的梨山高麗菜，一斤只要十元，一顆秤起來三十元左右...
如果是一般平地高麗菜，一斤只有六元
其它青江菜，空心菜...也都是一斤十元左右
我常常在假日清晨開車到濱江市場，採買一整個星期的食物
雖然有點辛苦，但是總讓家裡的廚房能飄散一些屬於自己家食物的味道...
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