這個記話表？是計劃表嗎？
我週二開會結束回家看到兒子寫了這本「記話表」（真是令人哭笑不得的記話表）
我心中的感動與百般感觸...居然有一種苦盡甘來的小小幸福感...
待我娓娓道來（要泡茶沖咖啡的快去...拉板凳坐好喔）
兒子的功課一直就是處在七八十分的狀態，不是真的很糟，但絕說不上是好
我自己的學習經驗，從小我自己是個主動學習的人，越是被媽媽越逼迫的的科目，我就打從心理排斥...
我也很不擅於管小孩功課，看到有些認真的媽媽，國語逐課的考聽寫，數學盯著做練習題，英文陪著一起背生字聽CD...
說真的我很佩服！這是一場體力與意志力的嚴格挑戰。
兒子長期都在科見上英文課，每一級都是很「勉強」的在及格邊緣PASS，
有幾次甚至要REPERT，還是我去拜託老師幫他加上一對一課程，勉強讓他繼續升級...
兒子的智商沒有問題，我與他曾冷靜思考過，為何成績都這樣不理想，就是沒有用心在課後複習這件事上
這次的引爆點是在於週一晚上他寫完功課後就一直抱著IPAD不放，
看YOUTUBE上的卡通影片，不然就是玩遊戲...
我要簽聯絡本時，發現有一項是要簽英文考卷，我要他拿出來給我簽名
他很為難的先跟我說：媽媽看了不要生氣喔
從書包抽出一張右上角被折起來的英文考卷...
原來是77分！他自己覺得考的很差，不敢給別人看到成績，所以把成績的位置折起來了
我看他還有羞恥心（會覺得成績不好很丟臉才要折起來怕人看到），我決定要演一場戲（以下一切都在我的掌控中）
就開始大聲的責備他，數落他，考不好是要為自己負責，不是怕媽媽生氣...（以上都很大聲算是很凶的態度），
我看他都不說話，一直呆呆被我罵有點被罵昏了的感覺（接下來語氣轉為比較低沈）
我們也討論過光是上課聽得懂不夠，回家寫了作業不夠，應該還要加強複習...
結果還是無動於衷，寫完功課就玩IPAD打電動，
說好要寫自己回家之後的時間安排計畫表，從期中考之後完全沒有動靜！
計劃表不要由是媽媽來訂，而是要自己的事情自己安排自己訂！....
該說的都說完了，我就跑去躺在床上假哭，當時我真的是很沮喪拉
覺得自己是很沒用的媽媽，才會小孩怎麼都管不動教不會...（開始自責難過）
然後不知不覺我可能也是罵到累了（演到累了）居然就這樣睡著了...
隔天依舊是早起做便當早餐然後催刷牙洗臉催上學（媽媽真的很偉大）
隔天週二我因為開九點多才到家，他居然已經完成這份「記話表」（他應該理解為記下自己說的話的表）
裡面的時間規劃很詳盡，雖然明知執行率能達到八成就很感謝上帝了
但，我的結論是我這場戲算是有成功，或者換個方式，我這次的發脾氣是有效果的。
人與人相處，難免會有摩擦發脾氣，在EQ課中常說「情緒是沒有對錯的」
人會發脾氣這是正常的，也應該要適當的發洩情緒才是健康的
但是，情緒常會讓我們模糊了忘了去解決引發情緒的那個事件
我常會想若是發脾氣能解決問題，我就來發脾氣吧
但是如果無助於解決問題，那又何苦發脾氣呢？
女兒常因為動作很慢（因為她個性很仔細，相對花費的時間就會多）讓我這個急性子很發火
尤其早上弟弟晨練籃球是七點半要到校，常常都是為了等姊姊而遲到
與其一直責備她罵她動作很慢，不如幫忙她想想怎麼可以不耽誤時間的方式？
先思考是什麼原因？是吃早餐很慢？賴床？校服找不到？書包沒整理？...
我家姊姊早上吃早餐很慢，她細嚼慢嚥，那是否可以早一點起床？還是可以準備一些方便打包在車上吃的食物？
或請她先把隔天要穿的衣服準備好？
（先同理他的感受）排開情緒→找出問題→想出方法→然後解決問題
我覺得要小孩寫悔過書罰站這類的處罰或許有嚇阻短期效性功能，
但若是小孩稍微大一點能講道理了，
可以試著先同理他的感受，然後與他一起思考問題的癥結，然後想方法，然後解決問題。
失控的媽媽不要對自己的行為沮喪
因為每個人都有情緒的，當情緒發洩了，對事情有沒有幫助？
還是控制不住的惡言，傷了親子間的感情？
能不發脾氣就把事情解決是最高段的EQ高手
但是若我們的修養沒這麼好，至少在發完脾氣之後，對問題是有解決的，那發脾氣算是有意義
最糟糕的應該就是，脾氣發完了，問題還是沒解決，或者衍生出更多不堪的後果...
我這篇碎唸文，若你能看到這裡，
哈哈！恭喜你，我覺得你的耐心至少可以有EQ高手的中級班的程度！
我們一起朝EQ高手的目標努力吧！
留言列表
