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一下子一年只剩三個月不到了...
如同書封上寫的「一天很長，一年卻很短」心中相當認同！.
這是我在COSTCO血拼時，翻到的好書，
只記得當時翻到書中的一些快樂提案，真的讓我非常有共鳴...
插個話，去COSTCO買東西時，我常與小孩在圖書區流連，
讓我家大人去搬洗衣精衛生紙的...
COSTCO的圖書定價，大概是全台北市最低價（六七折左右吧）...
比我常去的水準書店還便宜，所以有喜歡，就買吧！
回到這本書上，作者也是一個職業婦女（讓我有共鳴的她原本是個律師，後來才專心從事寫作）
有著幸福的家庭一個先生兩個女兒
生活其實很平順了，但是作者總想著自己應該可以比當下得自己活得更快樂一點
她心裡這麼想著，也決心這麼用力的做做看...
「把生活的更快樂」當一回事認真的思考
書還沒看完，我也覺得自己應該也來試試看，應該可以比現在更快樂一點
第一步，其實就很難...「把燈關掉，垃圾袋打開！」
把燈關掉的意思...早睡早起多運動！身體健康精神好！
垃圾袋打開，更簡單了，就是清掉家中不用的東西！
尤其是穿不到的衣服，想到每天一整櫃不能穿也不想穿的衣服，真的心理會很煩...
先整理身邊的環境，一項一項來，一個抽屜一個抽屜的來...心情會越來越舒暢喔！
第二個月，提到夫妻家人相處的問題...
第三個月，談到自己...
書中每一個月有每一個月的快樂提案，
都是切身而且只要一個小改變就可以有不同風景的明確方法
我每看完一個章節就明顯的感到自己正面的能量加強了！
也更有勇氣與能量去做到讓自己更快樂
在最近常常打開新聞都是令人沮喪的事件這種社會氛圍下
實在很有需要多一點這類正面的支持力量讓自己能快樂活著！
怕我這個不負責任的好書分享，沒把書好好介紹清楚
這裡找到一個有關這本書的書評，有興趣的朋友，可以參考看看
我摘錄了一小段...
感謝作者分享了她生活的喜悅。作者每個月都會設定一個專案目標來提升她與她家人的快樂，她會試著跟自己去提案、跟家人朋友提案，然後認真的經營她每個月想要達成的快樂。聽起來好像很死板，不過結果看來是非常成功，而且雖然我說作者小琴是用提案的方式，但事實上書中描述的都很令人輕鬆愉快。這也是我想分享這本書的另一個原因，因為書的內容是以小琴第一人稱的方式來述說她每個月的故事，讓我讀起來覺的就想參與她的人生成為她的朋友一樣，甚致是會一起為她感到快樂！
整本書以1月~12月每個月的快樂專案會章節分類，每個月小琴都會有不一樣的提升快樂想法，其中我個人最喜歡的就是2月、3月、5月還有7月。特別是7月裡她想要驗證「錢是買不到快樂」，過去的她是一個十足用消費來取得快樂的人，而在這個月她努力轉為控制消費的人，同時用小錢來創造更大的生活價值，讓我重新檢視我自己的消費心態。另外5月的提案也很喜歡，這個月的主題是要把玩樂帶來的快樂感覺放到最大，在書中妳會看到小琴有些想法真的很棒，很簡單的就可以原本玩樂的事情轉換成更快樂的價值。
【引用自：我的快樂生活提案‧過的還不錯的一年‧書評介紹】講到這裡，我想到最近我打算要去上一系列的「EQ情緒教育」的志工課程
其實已經上第一次課了
短時間內我可能還無法去學校當志工，
但是至少可以在家裡現學現賣在我家兒子身上...
解決自家的問題先！
第一次的上課，有一些小收獲
講師提到了溝通表達的語氣問題，
同樣的一句話，用中氣十足的語調來講，以及用一般不帶感情的講，還有輕聲細語的講...
有著非常明顯不一樣的效果
如果要家人之間溝通，輕聲細語的講，好像效果好很多
講師來了一句「有氣無力，溝通順利」的名言，全場哄堂大笑
回家後，我對小孩的講話，也是著用輕聲細語，有氣無力的方式來說
還真的有效也～
早上要小孩起床...要兒子好好把功課寫完...請他們去洗澡...
還真的輕輕的說，但是認真的對他們說，還真的有效也，
尤其我兒子，大概覺得媽媽可能生病了講話才會這麼輕柔，
乖乖選擇聽話，媽媽的身體才會好起來
講師也提到了，一個汽車行車導航的例子...
當設定好目的地，汽車導航會一直不厭其煩的告訴你正確的抵達路線
儘管你一再地走錯，他都會自動的重新定位，由新的位置在告訴你怎麼抵達目的點
重點是聲音的音量永遠是一樣大的，不會因為你一再走錯而聲音越來越大，音調越來越高...
這個也是引來全場大笑的好例子
作為一個指引者，應該要站在被指引者的位置，不斷的修正指導的方法...
而且不厭其煩...
在內心深處，其實我很怕自己教小孩，不論讀英文，彈鋼琴，做數學題...做任何事...
因為如果教很多次都還是弄不好
我自己會沮喪，沮喪的不是我的教法，而是我怎麼會生出這麼笨這麼拙的...
當然我不肯承認我的孩子笨或者拙，所以就會心急...就會大聲，就會生氣
生孩子的氣，生自己的氣
我也不喜歡被媽媽教被媽媽唸，情願自己一直跌跌撞撞
有一些話一些道理，聽到別人說（最好還是不認識的人）自己立刻會反省，
可是聽到媽媽說，就會反抗...
常常我覺得生養小孩真的是讓人生完整的一個過程吧
這裡並沒有對沒有小孩的人生有貶損之意，沒有小孩的人生或許是已經夠完整了
不用再透過小孩來磨練心力...
我說過，因為小孩讓我接觸了完全不可能接觸的不同興趣...
料理，烘焙，甚至打皂，縫紉，讀繪本，ࠀ昆蟲飼養專家...
現在連EQ情緒成長課程，我也要來參一腳了...
以前我笑說這是一系列的好媽媽學分，
有些孩子就是要讓媽媽必須多修一點學分才能畢業啊...
這樣想，心情就舒坦很多了
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