小魚悠遊天地

這次的讀書會...

我們現在是每個月一次,時間大約兩個小時早上10-12,前一小時共讀繪本
後一小時大人聊天小孩遊戲

這次選的繪本很有趣,有兩本與蔬菜食用植物有強烈關係...


【博客來‧上面和下面】
一本是「上面和下面」,講著聰明的佃農小兔子與懶惰的地主大熊之間的鬥智
正好兒子大班前一個月的主題是:我們吃的蔬果,是植物的根莖葉果實哪一個部分?
這本「上面和下面」非常適合搭配這個主題來與小孩討論

【博客來‧蔬菜花開了】
另外一本是叮噹老師選的「蔬菜花開了」,主題是講著一些我們平時可能吃著果子或者菜葉,
但是我們都不清楚他的花朵長的什麼樣,這本專門介紹的蔬菜花
這些蔬菜花真的連常上菜市場的媽媽們,可能都不認識幾朵呢
老師就是老師,每次叮噹老師選的書都幽相當帶領的作用,讓我們相當佩服!


【博客來‧小恩的秘密花園】
「小恩的秘密花園」極適合春天來讀...看到最後滿屋頂的燦爛花朵,真會令人感動
大自然裡的花卉植物每一個姿態都是美的,看了這本書讓我不心想動動手
看怎樣讓我家也增添一點花的美好


【博客來‧怪獸的字典有困難】
怪獸的字典有困難,這本超有趣的!
充滿著幽默感與趣味性
看這幾個小男生目不轉睛的專注模樣就知道這個故事有多麼吸引人


唯一參與讀書會的爸爸...台柱爸,是我們之中最會選書的家長
現在每個月一次的讀書會,
除了讓這些小孩持續保持著一起共讀繪本的好習慣之外
也讓我們這些參與的家長多少會有點小壓力
為了每個月一次的共讀,總是不時的上網拉,逛書店拉,或者去圖書館,
關注一些新書好書繪本
否則這些已經聽故事聽到精的孩子
看到我們拿出已經讀過的繪本,都嘛反應激烈,
一看到看過或讀過的書就喊著聽過了...看過拉...
當然好書是值得一再反覆的讀,不過被小孩吐槽也是滿尷尬的,哈哈!

一個小秘訣,針對這種初入門的孩子,尤其是坐不住的小男孩
如果選擇怪獸,恐龍之類的為主角的繪本
畫風鮮明趣味,文字流暢簡明的,通常都能緊緊的吸住小孩的心喔!



【博客來‧叔公的理髮店】
如果是剛入門的千萬別選我讀的這本「叔公的理髮店」
故事冗長,角色不美麗也不年輕是個黑人老叔公,
一心一意存錢要實現夢想開理髮店的老叔公,中間經過了一些波折,
先是讓小女孩拿錢去救急開刀治病,後來又倒楣存在銀行居然銀行也倒閉了...
但是只要執著有恆心有毅力,夢想還是能實現的!
比較偏重人與人之間的內心戲的這種繪本
就要考驗帶讀者的功力,語調一定要有點起伏,對故事的掌握要熟悉
否則一字一字的照念,甚至有點生澀,那真的要沈悶極了
一個讀書會的小訣竅:這比較冗長沈悶需要孩子注意力集中循著故事脈落的書
一定要安排在第一本來帶讀,這樣趁孩子們一開始精神好情緒高昂
比較能把好好的把故事聽完
萬一順序相反,這類的書放在比較後頭,孩子們精神渙散吵鬧遊走
其實也怪不得他們拉... (這是讀書會三、四年來的寶貴經驗)


【博客來‧星空下的舞會】
最後的一本「星空下的舞會」
建議一直追不到女孩的男生可以拜讀一下
故事中是一對老爺爺與老奶奶的故事
老爺爺一直在說服老奶奶參加村子裡辦的夜晚的舞會
如何甜言蜜語的讚美女生,真的讓人佩服阿~
當然孩子們可以從這本書,學會作文時的形容法:對人物的眼耳鼻口等的美好形容
只要眼中有愛,情人眼裡出西施,看到什麼都是美的拉


我們這群真的很會犒賞自己,才讀不到一小時的繪本
上子滿桌的甜點,只要店裡有的每一樣都來一輪!
大家嘻嘻哈哈的,小孩玩摺紙畫畫,大人聊天閒談...
這群人已經在討論暑假要去哪裡玩...
之前有一度計畫要帶小孩們去東京做一個鐵道之旅,可是遇到大地震一直沒再提起,
大夥從一直難忘的芹壁之旅,又聊到好像台東也不錯,怕熱的一直希望去山上拉...
歡樂的讀書會就這樣告一段落!


中午正好大家都沒事,就一起來吃辦桌吧!
我們家算常去豐盛食堂的,但是沒吃過店裡的辦桌
我們挑最實惠的4000元的菜色!哇!一整個名符其實的豐盛阿!


先來一盤老闆招待的涼拌洋蔥小菜!



第一道:三味拼盤,香腸+花椰菜乾+南瓜
這香腸超好吃,小孩馬上掃光,還有吃不夠的一直哀求...
親切又大方的老闆真善良,又招待我們一份香腸!


第二道:蝦子,只是清蒸,新鮮就好吃!


第三道:白斬油雞半隻
客家菜的油雞總是處理的超好吃的,沾醬有兩種:桔醬,醬油


再近拍一張,怎麼就能弄的這樣油亮油亮,好吃到爆了
我就破功在這道了...多吃了好幾塊~讚!


這是我加點的,看卡卡西大人說這個「煎板條」很棒
我就特別請老闆加這一道,真的很特別好吃,沒吃過用煎的板條
大家都很稱讚呢!超開心,來這麼多次都不懂要點這個
所以盯著網路看部落格,不是只知道怎麼血拼,也知道怎麼點菜拉!
結帳的時候,才知道這道也是老闆招待了....
(灑花)可愛又親切的老闆你人真好~


第四道:海鮮羹
看起來沒什麼,就很大一盤...


一撈...滿的海鮮料都沈在下面,蚵仔超大顆!真的是料多味美。


第五道:炒青菜


第六道:櫻花蝦米糕


第七道:客家封肉

五六個小孩持續力到這裡大概就吃飽沒心情沒肚子再繼續吃下去了
今天吃豐盛其實已經算是不錯了,出菜快,口味上還滿適合小孩口味的

曾經有一次帶小孩出門吃「大餐」
結果菜還沒上,先要求一碗白飯,然後搭配前菜的幾個冷盤
以及第二道好像是魚翅羹之類的,他們把湯汁淋在飯上,把一整飯碗扒完就說吃飽了,然後就不願意坐在椅子上了,很傷腦筋!

一旁的女兒就開始默默的玩我放在桌上的相機,玩到沒電在默默的放回我手邊
然後接下來的好菜就沒辦法拍了...
請想像!第八道清蒸魚,第九道大蒜蛤礪湯,以及最後的水果與綠豆湯

豐盛辦桌相當澎派實惠,如果人數夠多,下次還可以再來這裡吃辦桌!



我家小男生長大了也!昨天他的牙齒掉了一顆...
很奇怪第一顆換的牙居然是右下的小臼齒,他非常開心逢人就說他掉牙齒了!

前一陣子我腰傷去看的那個推拿師父,教了我一招緩解頸部脖子僵硬的動作
就請這位掉牙小弟弟來示範一下

第一式:請把雙手的手指穿插的握緊,指頭間要留著一些空間喔



第二式:把雙手放到頸後,夾住脖子


第三式:手肘部位大約維持在胸前,兩個手肘要相碰
(這位小男生相當努力的示範著)


第四式:第三式的手肘確實靠好了之後,頸部往後仰,手肘要維持在胸前的位子,頸部往後樣仰到了一個極限,停留五秒!一!二!三!四!五!


第五式:維持著第四式的極限位子,手依舊圍著脖子,然後頭頸往兩側左右快速轉動
就是第四式+ 頭頸轉動(姿勢看起來與第四式一樣)

好!感謝掉牙小弟弟的示範!

然後放鬆開來,會發現脖子整個鬆開囉!
長期間坐在電腦前,不知不覺頸部僵硬的同學們可以參考做作看
以自己的能力來作這些動作,不要太勉強
可以平時一小時休息一下作一次這種放鬆動作也一種保養喔

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留言列表 (2)

禁止留言
  • tiffanycpc
  • 這個好,在辦公室也可以做,
    常常肩頸不舒服.
    豐盛食堂的桌菜這樣比單點划算啊.
  • cpf
  • 我做完之後覺得,頸部雖然鬆了,可是肩膀變緊了。感覺她是讓血上不到頸,所
    以那邊血管變小,才會瞬間鬆。但再隔久一點,頸部會變重。

    我教妳另一個比較簡單的方式,雙手指尖相對,指腹貼在頸椎兩旁,手指垂直脊
    椎骨,手放鬆,手腕往背部的方向頂出去,手指順著神經的方向往斜下撥,重複
    幾次就好了。這樣可以把神經放鬆,血往下趕,心臟的血更好上頭,腦也不會缺
    氧。